In forma con lo sport

Domenica 18 ottobre Angela Targa della associazione “Nordica che ti passa” ci illustrerà “una camminata davvero speciale” in riferimento alla disciplina del Nordic Walking.

A seguire una fase di defaticamento con lo yoga della Associazione “Isarian Yoga” per un importante ritrovamento di nuovo benessere e armonia.

Dopo la pausa pranzo e dopo una breve introduzione, la Dott.ssa Angela De Nicolo, psicologa olistica e naturopata, sarà a disposizione per darci consigli e rispondere alle nostre domande e curiosità su come migliorare la nostra vita quotidiana.

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